Tino pääsi perjantaina vapaaharkkailemaan. Teimme kujakeppejä ja hyppytekniikkaa.
Aloitimme hyppytekniikat perussarjalla, ensin 4 speed bumpia ja suora onnistui oikein kivasti. Laitoin sitten rimat hyppyihin (n. 10 cm ja jätin speed bumpit niiden alle) ja pari toistoa lisää. Nämäkin onnistuivat yllättävän hyvin. Kyllähän Tino vähän kiirehtii, mutta mikään väli ei jäänyt niin tiukaksi, mitä on aikaisemmin ollut, joten ehkä jonkinlaista kehitystä on tapahtunut. Rimatkaan eivät aiheuttaneet ongelmia.
Teimme hyppyharjoituksista vielä korkeuden arviointia, 25-30-35-25 cm (ensin kolmen perussarja, rimat 10 cm, jonka jälkeen 9 jalkaa ja varsinainen este). Suoritukset näyttivät omaan silmään ihan hyviltä.
Hyppyharjoituksien lomassa tuli myös harjoiteltua kujakeppejä. Niitä joutuu taas pitää hieman leveämpinä, jottei Tino lähde keskeltä pois suoraan palkalle. Avokulma oli hyvä, umpikulma oli vaikeampi.
Lopuksi vielä vähän rallattelua hypyillä ja putkilla. Tino lukitsee välillä putket vähän liiankin hyvin...
Aloitimme hyppytekniikat perussarjalla, ensin 4 speed bumpia ja suora onnistui oikein kivasti. Laitoin sitten rimat hyppyihin (n. 10 cm ja jätin speed bumpit niiden alle) ja pari toistoa lisää. Nämäkin onnistuivat yllättävän hyvin. Kyllähän Tino vähän kiirehtii, mutta mikään väli ei jäänyt niin tiukaksi, mitä on aikaisemmin ollut, joten ehkä jonkinlaista kehitystä on tapahtunut. Rimatkaan eivät aiheuttaneet ongelmia.
Teimme hyppyharjoituksista vielä korkeuden arviointia, 25-30-35-25 cm (ensin kolmen perussarja, rimat 10 cm, jonka jälkeen 9 jalkaa ja varsinainen este). Suoritukset näyttivät omaan silmään ihan hyviltä.
Hyppyharjoituksien lomassa tuli myös harjoiteltua kujakeppejä. Niitä joutuu taas pitää hieman leveämpinä, jottei Tino lähde keskeltä pois suoraan palkalle. Avokulma oli hyvä, umpikulma oli vaikeampi.
Lopuksi vielä vähän rallattelua hypyillä ja putkilla. Tino lukitsee välillä putket vähän liiankin hyvin...
Kommentit
Lähetä kommentti